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La tag ‘frutta secca’ raccoglie contenuti dedicati a noci, mandorle, nocciole, pistacchi, anacardi e altri tipi di frutta a guscio. Gli articoli sotto questa categoria offrono informazioni nutrizionali, benefici per la salute, ricette creative e suggerimenti per l’inclusione della frutta secca in diete equilibrate. I lettori possono scoprire come scegliere, conservare e utilizzare la frutta secca sia come snack salutare che come ingrediente in piatti dolci e salati. Approfondimenti e guide pratiche rendono questa tag utile per chi desidera adottare abitudini alimentari sane.
Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e pensare che, nonostante creme e sieri, alla tua pelle manchi “qualcosa”? Spesso quel qualcosa non sta nel bagno, ma nel piatto. Le vitamine immancabili per la bellezza della pelle non sono…